コロのあーんなことや、こーんなこと

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【脅威のサラサラ成分】極上クリル（サプリメント）60粒（15日分）を試してみました。

100％クリルオイルのサプリメントです。
１日４粒飲むだけです。

「クリル」は英語で、動物プランクトンの一種・オキアミ類のこと。
クリルオイルには、EPAやDHAといったオメガ3脂肪酸、
抗酸化成分であるアスタキサンチン、
食物繊維の一種のキチン類などが豊富に含まれています。

さまざまな健康効果があり、
血液サラサラや血流改善、
中性脂肪や悪玉コレステロールを減らす、
記憶力の向上もするようです。

なんとなーく新陳代謝が良くなったような気がします。
食べた後に体があったかくなるし
お風呂に入ってもすぐに汗がでてきます。
毎日のボランティアのパトロールでも
体が熱くなってきます。
そのせいなのか、お肌もすべすべになったような。

飲むだけで、体質改善ができるのは嬉しいですね。

コロにはなんにもないけど、なんでもあります〜♪


  

冷蔵庫の中をゴソゴソ。
せっかくお高い食材を安く買っても
使わないで冷凍したままでは
美味しくなくなってしまいます。
なので、定期的にチェック。

けっこういろいろありました。
作ってみると、一人前がこんな感じ。
これで５００円でお釣りがきます。

霜降りのカルビは１００ｇ６８０円もするお肉。
７５％引きで買えたので
笑っちゃうようなお値段でした。

いつもながら、あんまりお金は使っていませんが
結構贅沢しております〜♪